L’Ajuntament de Sueca organitza, com cada any, unes jornades d’esport a l’aire lliure per gaudir del bon clima🌞 i de les nostres platges. 🏖️
Començarem el dilluns amb una sessió de 🤸♀️Fitnes de 8 a 9 del matí a La Llastra i el Mareny Blau i de 09:15h a 10:15h a Les Palmeres i Bega del Mar.
Pel que fa al dimarts tindrem un dia molt complet. De bon matí podrem gaudir d’una sessió de 🧘Pilates de 08:00h a 09:00h a La Llastra i de 09:15h a 10:15h a Les Palmeres. A la vesprada moure’m els malucs amb tota una hora de 👯♂️Zumba la platja de Les Palmeres, de 19:30h a 20:30h, a prop de les platges adaptades
Dimecres no baixarem el ritme i ens despertarem amb una sessió de 🤸♀️Fitness, primerament de 08:00 a 09:00 a les platges de Bega del Mar i de la Llastra de 08:00 a 09:00. D’igual manera, si no ets de matinar o t’has despistat podràs unir-te de 09:15 a 10:15 a les platges de Les Palmeres i del Mareny Blau.
El dijous repetirem amb una jornada doble; matí de 🧘Pilates a la platja de Bega del Mar de 08:00 a 09:00 i de 09:15 a 10:15 al Mareny Blau i de vesprada, la dansa es fon amb el ritme i l’esport amb una sessió completa de 👯♂️Zumba d’entre les 19:30 i les 20:30 a Les Palmeres, junt amb la platja adaptada.
I per finalitzar la setmana esportiva, el divendres al matí ens despertarem com toca amb una classe de 🤸♀️Fitness a les platjes de Les Palmeres i de Bega del Mar de les 08:00h fins a les 09:00h i, més tard, les platges de La Llastra i el Mareny Blau de les 09:15 fins a les 10:15.
Tota una setmana completa d’esport🤸♀️, bon ambient⛱️ i diversió 😄per dur endavant un estiu saludable💗.
Ací teniu un bon exemple del bé que ens ho passem😉
